OverTherapie.nlBehandelvormen
De hanteerde behandelvormen zijn oplossingsgerichte en vanuit de cognitief-gedragstherapie. Afhankelijk van de psychische problemen worden dezen gebruikt. Daarbij wordt uitgegaan van de GGZ richtlijnen.
Oplossingsgerichte therapie
De oplossingsgerichte therapie is een relatief nieuwe behandelvorm. Daarbij gaat de therapeut uit van uw krachten en focust zich minder op de problemen. Door te kijken naar wat wel goed gaat kan een negatieve spiraal worden doorbroken en kan het inzicht veranderen in de problemen waarmee u zit.
Cognitieve gedragstherapie
Een langer bestaande behandelvorm is de cognitief-gedragstherapie. Cogntief is een ander woord voor denken. Oftwel door het veranderen van het denken op een structurele manier en het doen van gedragsexperimenten helpt cognitieve gedragstherapie op een effectieve manier om van je problemen af te komen. Deze manier van werken is heel concreet. Het invullen van gedachte schema's is daarbij een belangrijk onderdeel.
